Vesileppis Areenalla on avoimet ovet lauantaina 18.9. klo 10–13! Tarjolla monenlaista tekemistä ja lajitutustumista. Päivän ohjelma on kaikille maksuton ja paikat jumppiin jaetaan tulojärjestyksessä!

Ryhmäliikunta-aikataulu
10.00 Spinning 25, näyttelytila
10.30 Les Mills Body Pump 25, ryhmäliikuntatila
11.00 Fascia Method 25, ryhmäliikuntatila
11.30 Les Mills Body Combat 25, ryhmäliikuntatila
12.00 Les Mills Core 25, ryhmäliikuntatila
12.30 Crosstraining 25, juoksusuora

Muita ohjattuja tutustumisia
10.00–10.30 Areenan kuntosalilla vinkkejä kuntosaliharjoitteluun aloittelijoille
12.30-13.00 Mindfulness-miniworkshop: käytännön harjoituksia mielen ja kehon rentouttamiseen, Areenan kokoustila

Lapsille
10.00–13.00 Areenan palloiluhallissa on lapsiparkki, jonne voit jättää lapsesi leikkimään harjoituksien ajaksi.

Temppurata ja mahdollisuus kokeilla seinäkiipeilyä. 

Lajitutustumista ja rentoutumista
– Jäsenkorjaaja Matti Laiho ja hieroja Virpi Räsänen tekevät ilmaisia näytehoitoja (10 min) ja hartiahierontaa (5 min), ilman ajanvarausta.
– Keilahallilla maksuton PADELIIN tutustuminen klo 11–15.
Vuorot ovat 30 min mittaisia ja kentälle mahtuu yhtaikaa 4 pelaajaa.
Varaa Padel-kokeiluvuorosi keilahallin kahviosta puh. 0400 980 026 tai suoraan Keilahallilta.
– KEILAUSTARJOUS 10 €/rata/h koko päivän!

Tervetuloa tutustumaan syksyn liikuntalajeihin ja innostaviin ohjaajiimme!