Tervetuloa Vesileppiksen Hyvän olon joogakurssille! Joogaviikonlopun aikana suoritetaan rentouttavia hathajoogaaharjoituksia, tutustutaan joogafilosofiaan ja keskitytään kehon sekä mielen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Jooga on tie itsensä tuntemiseen ja kehittämiseen. Se sopii kaikille.

Vesileppis tarjoaa täydelliset puitteet rentoutumiselle. Meillä voit nauttia upeista järvimaisemista, herkullisesta ruoasta, erilaisista hoidoista ja lukuisista vapaa-ajan aktiviteeteista, kuten keilauksesta, seikkailupuistosta ja kylpylästä.

Kurssi sopii niin vasta-alkajille kuin edistyneemmillekin. Ryhmä voidaan jakaa tarvittaessa osaamisen ja kiinnostuksen mukaan.

Ohjaajina toimivat Joogasali Ilo-Olon jooga- ja meditaatio-ohjaajat Merja Vihavainen ja Kari Timonen.

Ohjelma
Perjantai 
14.00 Majoittuminen alkaa
17.00–20.00 Sauna- ja allasto auki
18.00–19.00 Iltaruokailu
20.00–21.30 Iltajooga ja ohjattu meditaatio
21.30 Iltatee

Lauantai 
08.00–09.30 Aamujooga
09.30–10.30 Aamiainen
11.00–13.00 Luontoterapia: harjoituksia ja ulkoilua
13.00–14.00 Vesijooga
14.00–15.00 Lounas
17.00–18.30 Yinjooga
19.00–20.00 Iltaruokailu
20.00– Iltaohjelma: ohjattu meditaatio, iltatee

Sunnuntai 
07.00–08.00 Aamusauna
08.00–09.30 Shakti Flow -jooga
09.30–10.30 Aamiainen
10.30–12.00 Luento, ohjattu meditaatio ja loppupiiri
12.00 Huoneiden luovutus

Hinta
Alk. 245 €/hlö/2 vrk kahden hengen huoneessa.
Hinta sisältää kurssiohjelman, majoituksen, ohjelman mukaiset ruokailut sekä kuntosalin, hiihtoareenan ja kylpylän käytön.
VARAA TÄSTÄ

Hinta ilman yöpymistä: 135 €
Sisältää kurssiohjelman, ohjelman mukaiset ruokailut (ei aamiaista) sekä kuntosalin, hiihtoareenan ja kylpylän käytön.
ILMOITTAUDU TÄSTÄ